L'uomo pugliese

   

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Low carbs Brownie – cioccolato e burro di arachidi

Voglia di Brownie al cioccolato?

 

Low Carbs Brownie, per tutte quelle volte in cui si ha voglia di dolce ma a dieta non possiamo permetterceli, ecco perché ho deciso di creare una ricetta con ingredienti healthy e macros bilanciati:

Ingredienti:

Procedimento:

  • Prendere shaker (possibilmente con griglia reticolata per evitare grumi)
  • Versare all’interno l’albume con la farina e aggiungere il bicarbonato con il limone e attendete la reazione
  • Aggiungete il cacao e agitate bene per evitare grumi
  • Prendete una padella con diametro a piacimento (a seconda della grandezza desiderata) scaldatelo e versate il vostro impasto;
  • Coprite con un coperchio e attendete circa 10-15min;
  • Lasciate raffreddare per qualche minuto;
  • Spalmate il burro di arachidi sopra o nel mezzo;

 

Godetevi i vostri Fit Brownie al cioccolato!

 

 

PS. Qui vi lascio i link per i prodotti che io utilizzo più spesso e con il mio sconto codice sconto DOMINUS avrete un prezzo speciale!

Peanut butter

Isolate protein

Instant oats

Pancakes mix

Protein cookies

TheApulianMan

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